Blog

Συντακτική ομάδα του heals, 20-07-2022

Κρεατίνη: Τα οφέλη για την υγεία και την ευεξία!

Mια ουσία που σχετίζεται άμεσα με την παραγωγή και τη διαθεσιμότητα της ενέργειας στον οργανισμό.

Συντακτική ομάδα του heals, 15-07-2022

Διακοπές με...Προβιοτικά! Γιατί θα τα χρειαστώ;;

Η λέξη προβιοτικά ακούγεται συχνά στις μέρες μας. Τα προβιοτικά αποτελούνται από καλά ζωντανά γαλακτικά βακτήρ …

13-07-2022

Γυμναστική το καλοκαίρι: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε!

Έχεις παρατηρήσει ότι η άσκηση κατά τους καλοκαιρινούς μήνες ή γενικότερα η άσκηση σε συνθήκες αυξημένης θερμο …

08-07-2022

Βαριά και κουρασμένα πόδια: Πώς να βελτιώσω την κυκλοφορία του αίματος στ …

Ποια ήταν η τελευταία φορά που θυμάσαι να δυσκολεύεσαι να πάρεις τα πόδια σου;; Αν έπρεπε να επιρρίψεις κάπου …

Συντακτική ομάδα του heals, 06-07-2022

Ηλεκτρολύτες: Γιατί τους χρειαζόμαστε;;

Το σώμα ενός ενήλικα ανθρώπου αποτελείται περίπου από 60% νερό. Σχεδόν κάθε κύτταρο η υγρό του σώματος μας απο …

Συντακτική ομάδα του heals, 29-06-2022

Φαρμακείο Διακοπών: Τι πρέπει να περιέχει;

Το ταξίδι που περίμενες εδώ και μήνες επιτέλους έφτασε! Η προετοιμασία της βαλίτσας, αν και αποτελεί μια χρονο …

28-06-2022

Η σπουδαία δράση της χλωρεξιδίνης στη στοματική μας υγεία!

Η στοματική μας υγεία είναι τόσο σημαντική  που δεν θα έπρεπε να την αφήνουμε στην τύχη της και σε τυχαία σκευ …

24-06-2022

After Sun: Το προϊόν που δεν πρέπει να λείπει ποτέ από την τσάντα σου;

Καθώς οι ζεστές μέρες του καλοκαιριού είναι πλέον προ των πυλών, πολύς κόσμος θα έρθει αντιμέτωπος με την επικ …

Συντακτική ομάδα του heals, 22-06-2022

Πώς να προστατέσουμε το χρώμα των μαλλιών μας το καλοκαίρι;

Το καλοκαίρι ήρθε και μαζί του έφερε την ηλιοθεραπεία και τη θάλασσα! Αν και οι δύο τελευταίες αποτελούν ευχάρ …