Φροντίδα Μωρού: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε!!

Tips για να γίνει η διαδικασία του μπάνιου ευχάριστη

Μια από τις καθημερινές και όχι και τόσο εύκολες διαδικασίες, ειδικά τους πρώτους μήνες της ζωής του που είναι τόσο εύθραυστο και δύσκολο να στηριχτεί, έχει ένα βαθμό δυσκολίας. Το μπάνιο προσφέρει στο μωρό τη χαλάρωση και την αναζωογόνηση που χρειάζεται. Αυτό μπορεί να γίνεται 2-3 φορές την εβδομάδα, εφόσον η πάνα παραμένει καθαρή, ή ακόμη και καθημερινά. Για να είναι ήρεμο το μωρό κατά τη διάρκεια του μπάνιου, δημιουργούμε μια όμορφη διαδικασία με χαδάκια και παιχνιδάκια, ώστε σύντομα να γίνει η αγαπημένη του.

 -  Φροντίζουμε τη θερμοκρασία του δωματίου: Για να μην κρυώσει το μωράκι μας πριν ή μετά το μπάνιο, φροντίζουμε η θερμοκρασία του δωματίου που θα το γδύσουμε και θα το ντύσουμε να βρίσκεται γύρω στους 25°C.

 -  Εξασφαλίζουμε την ιδανική θερμοκρασία νερού: Άλλος ένας σημαντικός παράγοντας στο μπανάκι του μωρού, έτσι ώστε να μην κρυώσει ή καεί, είναι η θερμοκρασία του νερού. Κρατάμε το νερό χλιαρό, γύρω στους 29°C, και ελέγχουμε τη θερμοκρασία του προτού το βάλουμε μέσα.

 -  Χρησιμοποιούμε τα κατάλληλα προϊόντα: Το δερματάκι του μωρού είναι ευαίσθητο και χρειάζεται ιδιαίτερη φροντίδα κατά τη διάρκεια του μπάνιου, γι’ αυτό θα πρέπει να χρησιμοποιήσουμε ειδικά βρεφικά προϊόντα για απαλό καθαρισμό των μαλλιών και του δέρματος, με ουδέτερο pH, που δεν προκαλούν δάκρια, υποαλλεργικά, δερματολογικά και οφθαλμολογικά ελεγμένα. 

 -  Έχουμε πάντα κοντά μας τα απαραίτητα: Η σωστή προετοιμασία θα κάνει το μπάνιο να τελειώσει γρήγορα, χωρίς να χρειάζεται να ψάχνουμε αυτά που χρειάζεστε με το βρεγμένο μωρό στην αγκαλιά. Έχουμε, λοιπόν, πάντα συγκεντρωμένα κοντά σας: πετσέτα, βαμβάκι, κρέμα, πάνα, φανελάκι και τα ρούχα του.

Τι πρέπει να φροντίσετε στην αλλαγή πάνας;

Στα μωρά, ειδικά στα νεογέννητα η αλλαγή της πάνας είναι μια διαδικασία που μπορεί να γίνεται συνεχώς μέσα στη μέρα. Για την πρόληψη εμφάνισης ερεθισμών ή συγκάματος χρειάζεται η αλλαγή να γίνεται έγκαιρα αλλά και με προσεκτικά βήματα. Η διαδικασία αυτή είναι απαραίτητη, προκειμένου να εξασφαλιστεί η υγιεινή της ευαίσθητης περιοχής του μωρού και να αποφευχθούν προβλήματα. Πιο συγκεκριμένα, αφού καθαρίσουμε σχολαστικά την ευαίσθητη περιοχή, είναι σημαντικό να εφαρμόζουμε την κατάλληλη κρέμα αλλαγής πάνας, που θα καταπραΰνει το βρεφικό δέρμα και θα προλαμβάνει τυχόν ερεθισμούς.

 -  Καθαρίζουμε την περιοχή με χλιαρό νερό, υγρό πανί ή μωρομάντηλα και σκουπίζουμε σωστά και απαλά, με ταμποναριστές κινήσεις, προσέχοντας ειδικά στα κοριτσάκια η κατεύθυνση να είναι από μπροστά προς τα πίσω.

 -  Εφαρμόζουμε μια κρέμα αλλαγής πάνας  με επιλεγμένα συστατικά οι οποίες προλαμβάνουν το σύγκαμα και περιποιούνται αποτελεσματικά την ερυθρότητα.

 -  Του φοράμε καθαρή πάνα, επιλέγοντας τις κατάλληλες με βάση το βάρος και τη σωματική διάπλαση του μωρού σας και φροντίστε να του είναι άνετη γύρω από τα πόδια και να εφαρμόζει καλά στο σώμα του.

Πώς να ενυδατώσετε σωστά το δερματάκι του;

Η λεπτή και ευαίσθητη επιδερμίδα του μωρού μας χρειάζεται ιδιαίτερη φροντίδα και ενυδάτωση και συνήθως κρίνεται απαραίτητη κατά τη διάρκεια του πρώτου χρόνου της ζωής του.  Η ώρα της ενυδάτωσης μπορεί να αποτελέσει μια ευκαιρία για  μασάζ, χαρά και δέσιμο μεταξύ γονιού και μωρού! 

 -  Επιλλεγουμε την κατάλληλη ενυδατική κρέμα για το δερματάκι του, η οποία θα είναι υποαλλεργική και δερματολογικά ελεγμένη, με καταπραϋντικές και αντιερεθιστικές ιδιότητες και όσο το δυνατόν περισσότερα φυσικά συστατικά, που θα του εξασφαλίζουν ενυδάτωση και καταπολέμηση της ξηρότητας και των ερεθισμών.

 -  Φροντίζουμε και την επιδερμίδα του προσώπου του. Οι κρέμες σώματος συνήθως ενδείκνυνται και για το πρόσωπο, ενυδατώνοντάς το και διώχνοντας τυχόν ερεθισμούς. Φροντίζουμε οι κρέμες αυτές να έχουν ελαφριά, μη λιπαρή υφή, να είναι υποαλλεργικές και δερματολογικά ελεγμένες και πάλι με τα φυσικά συστατικά να κυριαρχούν.

Συμβουλές για το τάισμα του μωρού σας

Η διαδικασία ταΐσματος του μωρού μας θα πρέπει να είναι χρόνος δεσίματος και χαλάρωσης. Ακολουθούν τρία πράγματα που πρέπει να θυμόμαστε για να μετατρέψουμε αυτήν τη διαδικασία σε μια ήρεμη και ευχάριστη στιγμή και για εμάς και για το μωρό μας.

 -  Δεν υπάρχει χρονικό όριο στο θηλασμό. Αν το παιδί μας εξακολουθεί να αγαπάει το θηλασμό, όπως κι εσείς, τότε συνεχίζουμε να το θηλάζουμε. Στους έξι περίπου μήνες, όταν το παιδί μας αρχίσει να παίρνει θρεπτικές ουσίες από τη στερεά τροφή, η επιθυμία του για μητρικό γάλα μπορεί να περιοριστεί.

 -  Το μητρικό γάλα ή το γάλα σε σκόνη είναι αρκετό για να παραμείνει το μωρό μας ενυδατωμένο. Η μόνη περίπτωση κατά την οποία πρέπει να δίνουμε νερό στο μωρό μας είναι όταν είναι άρρωστο και χάνει υγρά από εμετούς ή διάρροια. Σε αυτή την περίπτωση, συμβολευόμαστε πρώτα τον παιδίατρό μας.

 -  Η πρώτη στερεά τροφή μπορεί να είναι ένα φρούτο ή λαχανικό. Παλιά, ήταν σύνηθες η πρώτη στερεά τροφή να ήταν δημητριακά από ρύζι ή κάποια άλλα δημητριακά με ένα μόνο είδους κόκκου. Τώρα γνωρίζουμε ότι ένα φρούτο ή λαχανικό (πολτοποιημένη μπανάνα ή αβοκάντο) είναι μια φανταστική πρώτη τροφή.

Το Heals.gr προτείνει: 

1. Frezyderm Baby Cream Απαλή Κρέμα Αλλαγής Πάνας Μωρού, 175ml. Η Frezyderm Baby Cream είναι μια απαλή, προστατευτική και αδιάβροχη κρέμα καθημερινής περιποίησης μετά την αλλαγή της πάνας. Η σύνθεση της είναι ειδικά μελετημένη για τα βρέφη από την πρώτη μέρα της γέννησής τους και περιέχει ασφαλές ποσοστό οξειδίου του ψευδαργύρου, φαρμακευτικής καθαρότητας για δερματική προστασία χωρίς να παρεμποδίζει τη φυσιολογική αναπνοή του δέρματος. Η σύνθεση της είναι εμπλουτισμένη με χαμομηλέλαιο για καταπραϋντική και αντιφλογιστική δράση και με πανθενόλη για την ανάπλαση και επούλωση της επιδερμίδας. Με λεπτόρρευστη υφή που απλώνεται εύκολα και αφαιρείται πανεύκολα χωρίς τριβή, πριν την επόμενη επάλειψη, για να μην προκαλούνται τραυματισμοί στο ευαίσθητο δερματάκι.



2. Pharmasept Baby Care Mild Bath Φυσικό Βρεφικό Αφρόλουτρο 1lt. Απαλό βρεφικό αφρόλουτρο, χωρίς αλκάλια και σαπούνι, που καθαρίζει απαλά σώµα και µαλλιά. Εµπλουτισµένο µε φυτικά εκχυλίσµατα, ενυδατικούς παράγοντες & βιταµίνες, που παρέχουν προστατευτική δράση από ερεθισµούς & ξηρότητα, χαρίζοντας µοναδική απαλότητα και περιποίηση στην ευαίσθητη βρεφική επιδερµίδα. Με pH συµβατό µε την επιδερµίδα και ευχάριστο άρωµα αποτελεί την ιδανική επιλογή για την καθηµερινή φροντίδα του µωρού.



3. La Roche Posay Lipikar Syndet AP+ Κρέμα Καθαρισμού Σώματος Για Δέρμα Με Τάση Ατοπίας 200ml. Εξαιρετικά απαλή σύνθεση καθαρισμού, εμπλουτισμένη με Βούτυρο Καριτέ και Νιασιναμίδη, σε συνδυασμό με το Aqua Posae Filiformis, ένα νέο αποκλειστικό δραστικό συστατικό, κατοχυρωμένο με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας, που δρα στους παράγοντες που επηρεάζουν το δέρμα με τάση ατοπίας.