Συντακτική ομάδα του heals, 22-04-2026 Ποια υγρά ρίχνουν την πίεση; Η αρτηριακή πίεση επηρεάζεται άμεσα από την ενυδάτωση, τη λειτουργία των αγγείων και τα συστατικά που περιέχουν τα ροφήμ …
Συντακτική ομάδα του heals, 16-04-2026 Ηλικιακή Εκφύλιση της Ωχράς Κηλίδας: Τι πρέπει να γνωρίζουμε Η Ηλικιακή Εκφύλιση της Ωχράς Κηλίδας (ΗΕΩ) είναι μια από τις πιο συχνές αιτίες σταδιακής απώλειας της κεντρικ …
Συντακτική ομάδα του heals, 09-04-2026 Πόσο διαρκεί μια κρίση πανικού; Ξαφνική ταχυπαλμία, εφίδρωση, ζάλη; Η κρίση πανικού μπορεί να μας αιφνιδιάσει στη μέση της πιο συνηθισμένης μέ …
Συντακτική ομάδα του heals, 03-04-2026 Πότε πρέπει να λάβουμε αγωγή για τη χοληστερίνη; Η υψηλή χοληστερίνη συχνά δεν δίνει σημάδια, αλλά κρύβει καρδιακούς κινδύνους. Ανακαλύπτουμε πότε η φαρμακευτι …
Συντακτική ομάδα του heals, 02-04-2026 Οισοφαγίτιδα και Άγχος: Πώς συνδέονται και ποιά είναι η καλύτερη διαχείρι … Η οισοφαγίτιδα μπορεί να προκαλεί καούρα και δυσφορία, ενώ το άγχος συχνά επιδεινώνει τα συμπτώματα. Μαζί δημι …
Συντακτική ομάδα του heals, 30-03-2026 Ουρικό οξύ συμπτώματα: Πότε πρέπει να ανησυχήσουμε Τα υψηλά επίπεδα συνήθως δεν δίνουν άμεσα συμπτώματα, όμως όταν «χτυπήσουν καμπανάκι», το σώμα μας το δείχνει …
Συντακτική ομάδα του heals, 23-03-2026 Εποχικές Αλλεργίες: Συμπτώματα, Αίτια και Τρόποι Αντιμετώπισης Με τον ερχομό της άνοιξης και των πρώτων ζεστών ημερών, πολλοί από εμάς αρχίζουμε να νιώθουμε τα γνώριμα συμπτ …
Συντακτική ομάδα του heals, 20-03-2026 Ίλιγγος: Πώς περνάει Με σωστή φροντίδα και την κατάλληλη καθοδήγηση, η ισορροπία επιστρέφει και η καθημερινότητά μας γίνεται πιο άν …
Συντακτική ομάδα του heals, 18-03-2026 Κορτιζόλη: Τι είναι και πώς μπορούμε να τη μειώσουμε Η κορτιζόλη ανεβάζει τα επίπεδα άγχους και μας κάνει να νιώθουμε κουρασμένοι. Μπορούμε να τη μειώσουμε με μικρ …