Το γκουαρανά είναι ένα φυτό που προέρχεται από τις ζούγκλες της Νότιας Αμερικής και περιέχει φυσικά συστατικά που προσφέρουν τόνωση και ευεξία στον οργανισμό. Περιέχει υψηλές ποσότητες καφεΐνης, που είναι ο κύριος υπεύθυνος για τις ενεργοποιητικές του ιδιότητες. Η καφεΐνη διεγείρει το νευρικό σύστημα και βοηθά στην αύξηση της εγρήγορσης, της συγκέντρωσης και της φυσικής απόδοσης. Αυτό μπορεί να είναι χρήσιμο για όσους έχουν ανάγκη για επιπλέον ενέργεια και για εκείνους που ασκούνται σε σπορ ή δραστηριότητες που απαιτούν αύξηση της αντοχής και της απόδοσης.

Το γκουαρανά μπορεί επίσης να υποστηρίξει την απώλεια βάρους, καθώς η καφεΐνη που περιέχει μπορεί να αυξήσει το μεταβολισμό και να ενισχύσει τη θερμογένεση του οργανισμού. Ωστόσο, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η ισορροπημένη διατροφή και η άσκηση παραμένουν οι βασικοί παράγοντες για την επίτευξη υγιειούς βάρους.