Το μύρτιλο ανήκει στο γένος Vaccinium μαζί με άλλους καρπούς όπως το blueberry και το cranberry. Είναι ένα μικρό, μπλε φρούτο που είναι πλούσιο σε φλαβονοειδή και ιδιαίτερα σε ανθοκυανίνες, ουσίες εξαιρετικά αντιοξειδωτικές.Τα συμπληρώματα διατροφής με μύρτιλλο προωθούν την υγεία των ματιών και την γενική ευεξία.

Το μύρτιλλο θεωρείται ένα από τα πιο πλούσια φρούτα σε αντιοξειδωτικά συστατικά, όπως η βιταμίνη C και τα φλαβονοειδή, που βοηθούν στην προστασία των κυττάρων από την οξειδωτική βλάβη που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες. Η αντιοξειδωτική δράση του μύρτιλλου μπορεί να συμβάλει στην προστασία των ματιών από τη βλάβη που προκαλείται από τις υπεριώδεις ακτίνες του ηλίου και την φυσιολογική γήρανση.