Είσοδος στον λογαριασμό σας
Το καλάθι μου

Προϊόντα: {{countCartProducts}}
Σύνολο : {{(cartTotal * selectedCurrency.rate).toFixed(2)}}€ - {{(cartDefaultCouponDiscount * selectedCurrency.rate).toFixed(2)}}€ = {{((cartTotal - cartDefaultCouponDiscount) * selectedCurrency.rate).toFixed(2)}}€ {{(cartTotal * selectedCurrency.rate).toFixed(2)}}€

Βιταμίνη B

0 Προϊόντα
Θυρεοειδής ×
Παχυσαρκία ×
Προστασία Απο Ιούς ×
Ακόμα περισσότερες επιλογές για σένα!
-29%
92 ΠΟΝΤΟΙ
Προτεινόμενο
Τιμή Heals: 11.36€
-41%
Price Drop Icon
Πτώση τιμής
-28%
-38%
Price Drop Icon
Πτώση τιμής

Βιταμίνη B


Η βιταμίνη Β αποτελεί μια ομάδα ουσιών που είναι σημαντικές για την υγεία μας. Περιλαμβάνει οκτώ διαφορετικές βιταμίνες, οι οποίες ονομάζονται ως βιταμίνες Β1, Β2, Β3, Β5, Β6, Β7, Β9 και Β12. Είναι απαραίτητες για την παραγωγή ενέργειας, τη λειτουργία του νευρικού συστήματος, τον σχηματισμό ερυθρών αιμοσφαιρίων και τη σύνθεση του DNA. Κάθε μια από αυτές τις βιταμίνες έχει διαφορετικές λειτουργίες στο σώμα μας και πρέπει να λαμβάνονται σε επαρκείς ποσότητες για να διασφαλιστεί η υγεία μας.

  1. Βιταμίνη Β1 (Θειαμίνη): Βοηθά στη μετατροπή των υδατανθράκων σε ενέργεια και υποστηρίζει τη λειτουργία του νευρικού συστήματος.

  2. Βιταμίνη Β2 (Ριβοφλαβίνη): Σημαντική για την παραγωγή ενέργειας και την υγεία του δέρματος και των ματιών.

  3. Βιταμίνη Β3 (Νιασίνη): Βοηθά στη μεταβολική διαδικασία και τη διατήρηση υγιούς δέρματος και πεπτικού συστήματος.

  4. Βιταμίνη Β5 (Παντοθενικό οξύ): Απαραίτητη για τον μεταβολισμό των λιπών και την παραγωγή ορμονών.

  5. Βιταμίνη Β6 (Πυριδοξίνη): Παίζει ρόλο στη σύνθεση των νευροδιαβιβαστών και στη λειτουργία του εγκεφάλου.

  6. Βιταμίνη Β7 (Βιοτίνη): Βασική για την υγεία των μαλλιών, του δέρματος και των νυχιών, καθώς και για τον μεταβολισμό.

  7. Βιταμίνη Β9 (Φολικό οξύ): Αναγκαία για την παραγωγή νέων κυττάρων και τον σχηματισμό του DNA, ιδιαίτερα σημαντική κατά την εγκυμοσύνη.

  8. Βιταμίνη Β12 (Κοβαλαμίνη): Απαραίτητη για τον σχηματισμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων και την καλή λειτουργία του νευρικού συστήματος.

Το σύμπλεγμα βιταμινών Β βρίσκεται σε τρόφιμα όπως κρέατα, δημητριακά ολικής άλεσης, αυγά, γαλακτοκομικά και πράσινα φυλλώδη λαχανικά. Επίσης, είναι διαθέσιμο σε μορφή συμπληρωμάτων διατροφής, κυρίως για όσους έχουν έλλειψη ή αυξημένες ανάγκες σε αυτές τις βιταμίνες.

Παρόλο που η βιταμίνη Β μπορεί να λαμβάνεται από τη διατροφή, ορισμένες φορές μπορεί να είναι δύσκολο να εξασφαλιστεί η επαρκής πρόσληψη τους μόνο μέσω της διατροφής. Για αυτό το λόγο, σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί να λάβουμε συμπληρώματα διατροφής με τις βιταμίνες Β.

Δωρεάν μεταφορικά για
παραγγελίες άνω των 39.00€

ΤΗΛ.ΚΕΝΤΡΟ + 30 2312311388
Ωράριο: Δε-Πα 09:00 -17:00