Πώς να χρησιμοποιήσετε το Physiomer
Προετοιμασία και συναρμολόγηση της συσκευής:
• Προτού χρησιμοποιήσετε τη συσκευή για πρώτη φορά, ξεπλύνετε κάθε τμήμα της με σαπουνόνερο και στη συνέχεια ξεβγάλετε προσεκτικά.
• Πλύνετε τα χέρια σας.
• Αδειάστε το περιεχόμενο 1 ή 2 φακελλίσκων στη φιάλη
• Γεμίστε τη φιάλη των 240ml με μεταλλικό ή ιαματικό νερό , είτε χλιαρό είτε σε θερμοκρασία δωματίου.
Για ήπια πλύση:
• Βιδώστε το δακτύλιο στη φιάλη και κουμπώστε το κυρτό ρύγχος.
• Ρυθμίστε την ένταση της ροής: «1 σταγόνα» για μεσαία ροή, «3 σταγόνες» για πλήρη ροή.
• Ανακινείστε τη φιάλη ενώ έχετε τοποθετήσει το δάκτυλό σας στο άνω τμήμα του ρύγχους.
Για έντονη πλύση:
• Προσαρτήστε το σωλήνα εμβάπτισης στην προβλεπόμενη οπή που βρίσκεται στο κάτω τμήμα του δακτυλίου.
• Βιδώστε το δακτύλιο με το σωλήνα εμβάπτισης στη φιάλη και κουμπώστε το ευθύ ρύγχος στο δακτύλιο.
• Ρυθμίστε την ένταση της ροής: «1 σταγόνα» για μεσαία ροή, «3 σταγόνες» για πλήρη ροή.
• Ανακινείστε τη φιάλη ενώ έχετε τοποθετήσει το δάκτυλό σας στο άνω τμήμα του ρύγχους.
ΧΡΗΣΗ
Η χρήση από παιδιά πρέπει να γίνεται υπό την επίβλεψη ενός ενήλικα και σε χρονική στιγμή που απέχει από τα γεύματα.
• Επιλέξτε τον προτιμώμενο τρόπο χορήγησης και το αντίστοιχο ρύγχος.
• Σκύψτε επάνω από ένα νεροχύτη και γείρετε το κεφάλι προς τη μία πλευρά.
• Διατηρείτε το στόμα σας ανοικτό και συνεχίστε να αναπνέετε κανονικά καθ’ όλη τη διάρκεια της ρινικής πλύσης.
• Τοποθετήστε το ρύγχος στο ρουθούνι που βρίσκεται στην επάνω πλευρά φροντίζοντας να εφαρμόζει τέλεια σε αυτό.
• Ασκείστε ήπια πίεση στη φιάλη προκειμένου να ξεκινήσει η πλύση
- Ενήλικες: χρησιμοποιείτε μεταξύ 60 και 120mL ανά ρουθούνι, χρησιμοποιώντας σαν οδηγό τις διαβαθμίσεις που βρίσκονται στη φιάλη
- Παιδιά: ρυθμίστε τη ροή στη θέση «1 σταγόνα» και χρησιμοποιείστε 60mL ανά ρουθούνι
• Γείρετε το κεφάλι σας προκειμένου να αποστραγγίσετε το υπόλοιπο διάλυμα από τις ρινικές κοιλότητες και στη συνέχεια φυσήξτε ήπια τη μύτη σας
• Πετάξτε τυχόν υπολειπόμενο διάλυμα.
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ:
• Χρησιμοποιείτε νερό (μεταλλικό ή ιαματικό νερό ) είτε χλιαρό είτε σε θερμοκρασία δωματίου. Αποφεύγετε τη χρήση κρύου ή ζεστού νερού καθώς ενδέχεται να αισθανθείτε αίσθημα καύσου.
• Μπορείτε να θερμάνετε σταδιακά (ανά 5 δευτερόλεπτα) το διάλυμα στη φιάλη, σε φούρνο μικροκυμάτων. Μόνον η φιάλη έχει σχεδιασθεί για χρήση σε φούρνο μικροκυμάτων. Κανένα άλλο τμήμα της συσκευής δεν πρέπει να τοποθετείται σε φούρνο μικροκυμάτων.
• Διατηρείτε το στόμα σας ανοικτό κατά τη διάρκεια της χρήσης: η κίνηση αυτή εμποδίζει το διάλυμα να εισέλθει στο λάρυγγα. Εκτός από μία αλμυρή γεύση που μπορεί να είναι δυσάρεστη, η κατάποση του διαλύματος είναι απολύτως ακίνδυνη.
• Προσαρμόστε την κλίση του κεφαλιού σας προκειμένου να διευκολύνετε τη ροή του διαλύματος από το ένα ρουθούνι στο άλλο. Ακόμα κι αν το διάλυμα δεν περάσει από το ένα ρουθούνι στο άλλο, η ρινική πλύση είναι αποτελεσματική.
Συνιστώμενη χρήση:
Για καθημερινή υγιεινή και πρόληψη
1 φακελλίσκος διαλυμένος σε 240 mL* νερού (μεταλλικού ή ιαματικού) 2 με 3 φορές την εβδομάδα.
Σε περίπτωση ρινίτιδας, ιγμορίτιδας, ρινοκολπίτιδας, αλλεργικής ρινίτιδας και μετεγχειρητικής φροντίδας:
1 φακελλίσκος διαλυμένος σε 240 mL* νερού (μεταλλικού ή ιαματικού) 1 με 3 φορές την ημέρα.
Περιστασιακά, ως απαιτείται, σε περιπτώσεις ρινικής συμφόρησης βαριάς μορφής:
2 φακελλίσκοι διαλυμένοι σε 240 mL* νερού (μεταλλικού ή ιαματικού) 1 φορά την ημέρα για 3-5 ημέρες
* 240ml κατά μέσο όρο
Κατάλληλο για καθημερινή χρήση.
Κατάλληλο για χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού.
Συστήνεται σε άτομα που πάσχουν από αλλεργίες.
Μπορεί να χρησιμοποιείται σε περιπτώσεις άσθματος, αλλεργικής ρινίτιδας και κυστικής ίνωσης για ρινική υγιεινή, καθώς και σε περιπτώσεις χρόνιας ρινοκολπίτιδας.
Προφυλάξεις:
• Μην αντικαθιστάτε τους φακελλίσκους, που είναι ειδικά σχεδιασμένοι για ρινική πλύση, με «σπιτικές» συνθέσεις αλάτων που περιέχουν μαγειρικό αλάτι, το οποίο ενδέχεται να περιέχει προσμίξεις ή αντισυσσωματοποιητικούς παράγοντες.
• Μην διενεργείτε ρινική πλύση μόνο με μεταλλικό ή ιαματικό νερό χωρίς την προσθήκη 1 ή 2 φακελλίσκων PHYSIOMER(σύμφωνα με την επιθυμητή δοσολογία). Το νερό από μόνο του είναι υπότονο και ενδέχεται να προκαλέσει ρινική συμφόρηση.
• Μην αντικαθιστάτε κανένα τμήμα της συσκευής.
• Χρησιμοποιείτε το φακελλίσκο αμέσως μετά το άνοιγμα. Προκειμένου να αποφύγετε το ενδεχόμενο εσφαλμένης δοσολογίας μην επαναχρησιμοποιείτε κάποιο φακελλίσκο που έχει ήδη ανοιχτεί.
• Χρησιμοποιείτε μία συσκευή ανά άτομο.
• Διενεργείτε τη ρινική πλύση τουλάχιστον 1 ώρα προτού βγείτε στο κρύο (κίνδυνος εμφάνισης ρινίτιδας).
• Σε περίπτωση οξείας ασθένειας (κρυολόγημα, προσωρινή ιγμορίτιδα ή ρινοκολπίτιδα), εάν τα συμπτώματα εμμένουν για παραπάνω από 10 ημέρες, παρακαλούμε συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
• Διατηρείτε το προϊόν σε μέρος που δε βλέπουν και δεν προσεγγίζουν τα παιδιά.
• Μην χρησιμοποιείτε τους φακελλίσκους μετά το πέρας της ημερομηνίας λήξεως.
• Μην χρησιμοποιείτε το προϊόν εάν η συσκευασία έχει αλλοιωθεί.
•Κατά τη διάρκεια της χρήσης ενδέχεται να παρουσιαστεί αίσθημα μουδιάσματος. Αφήστε να παρέλθει μεγαλύτερο χρονικό διάστημα μεταξύ των εφαρμογών μέχρι να υποχωρήσει το αίσθημα αυτό.
•Εάν αισθανθείτε ήπιο πονοκέφαλο κατά τη διάρκεια της χρήσης ή μετά από αυτή, αυτό μπορεί να οφείλεται σε λανθασμένη κλίση του κεφαλιού. Εάν ο πονοκέφαλος εμμένει διακόψτε τη χρήση.
•Εάν αισθανθείτε πίεση στα αυτιά, διακόψτε τις πλύσεις και συμβουλευτείτε τον ιατρό σας
